Elementele de bază ale sistemului FlyLady, principiile de curățare

Element de sistem FlyLady: XC sau hot spot

CS există în fiecare casă normală: este o suprafață deschisă care atrage dezordinea către sine. Mai degrabă, locuitorii casei organizează o „mizerie” pe o suprafață convenabilă pentru ei, așa cum o spune de obicei gazda casei. Din moment ce ea este cea care trebuie să dezasambleze chiar această „mizerie”. De exemplu: o colecție spontană de eșarfe, mănuși, pălării etc. se formează întotdeauna pe hol. dacă există o măsuță de toaletă sau orice altă măsuță lângă intrare. Și întrucât acest lucru nu ar trebui să fie în starea „grămadă”, trebuie să puneți periodic totul la locul său.

Economisiți pentru a nu pierde!

În camere, rolul HS este jucat de suprafețe pe care, în trecere și aproape pentru totdeauna, gospodăriile așează lucruri mici, jucării etc. Și apoi rătăcesc în căutarea: unde am lăsat chestia asta? :)

Pentru a nu vă pierde timpul și nervii la analiza XC, a fost inventată o tehnică în sistemul FlyLady. În primul rând, luați notă de tot colesterolul posibil din casă. Dar amintiți-vă că aceasta poate fi doar o suprafață orizontală într-o zonă deschisă. Toate celelalte nu pot fi calificate ca puncte fierbinți.

Adică, biroul elevului, jucăriile copilului pe podea și biroul soțului nu intră sub această definiție. Pervazul pe care fiecare își aruncă puloverele sau alte lucruri, un scaun unde încearcă să le spânzure, dar se dovedește că își aruncă hainele doar după muncă / școală - acesta este HS. Mergi mai departe:)

După ce vă identificați hotspot-urile cheie în casă, trebuie să începeți activitatea:

1. Preia controlul a doar 1-2 „puncte” în prima săptămână de stăpânire a aportului de colesterol.
2. Demontați fiecare CS timp de cel mult 2 minute. Nu avem timp - plecăm până data viitoare.
3. Între cazuri, luăm în considerare cauza CS și modalități de eliminare.

Este recomandabil să păstrați jurnalul FlyLady și să scrieți gânduri despre această chestiune într-o secțiune special dedicată. Nu încercați să vă grăbiți imediat în luptă și să vă forțați familia să se dezlipească de obiceiul de a-și arunca lucrurile pe suprafața XC. Amintiți-vă, obiceiurile sunt o parte semnificativă a subconștientului unei persoane. Trebuie să vă pregătiți treptat pe voi înșivă și pe cei dragi de obiceiurile proaste (creați tulburări într-un anumit loc). La urma urmei, doar tu ai decis să înveți să fii FlyLady, familia ta nu ar trebui să sufere aici :)

De exemplu, voi da câteva trucuri pentru a scăpa de CS. Pe suprafața degajată, puteți:

• Puneți o cutie, o vază sau o tavă frumoasă. Acele lucruri care au ajuns de obicei în această „zonă” fie se pliază într-un container, fie nu apar deloc acolo.
• Curățați regulat. Pentru a învăța mediul că ar trebui să existe o suprafață curată.
• Instalați un produs fragil. O vază, flori (cactuși) etc.

Faceți „curățarea resturilor” timp de doar 2 minute pe zi pe un singur CS în prima săptămână. Apoi puteți adăuga un alt "punct fierbinte" cu întreținerea obligatorie a primului HS. Deci, treptat, veți merge prin toată casa, punând lucrurile în ordine și obișnuindu-i pe cei apropiați de ordine. Noroc.

Laudă-te!

De fiecare dată după o performanță bună și competentă a treburilor casnice și mai ales atunci când utilizați sistemul FlyLady, lăudați-vă. La urma urmei, există un motiv! Dacă alte gospodine acționează după un capriciu în desfășurarea treburilor casnice (iar menajul competent este o afacere bine stabilită), atunci veți învăța gestionarea competentă a timpului în cel mai important lucru - crearea unei case calde și confortabile. În care toată lumea este confortabilă: tu, familia ta și orice oaspete amabil. Nu este acesta un motiv pentru a te lăuda în procesul de stăpânire a științei de a fi FlyLady și apoi în procesul de aplicare conștientă a cunoștințelor dobândite? Prin urmare, nu uitați să vă spuneți câteva cuvinte de recunoștință sau să susțineți chiar și un mic succes cu orice fel de încurajare (o bucată de ciocolată, o portocală etc.).

Poate că cititorii acestor rânduri vor dori să adauge propriile lor puncte - bine ați venit la comentarii. Dar cel puțin aceste principii de bază ale sistemului FlyLady au devenit fundamentale pentru mine și sunt destul de suficiente. Ei bine, despre rutine, despre modalități de a te încuraja să fii iubit etc. vom vorbi în articolele următoare. Noroc.

Sistemul FlyLady: ce este și de ce

Pentru multe femei, curățarea înseamnă a petrece cea mai mare parte a zilei păstrând-o curată și confortabilă. Și o astfel de nevoie apare în fiecare weekend și chiar mai des - dacă aveți o familie numeroasă. Ei bine, cine vrea să-și petreacă ziua liberă curățând podelele sau luptând împotriva prafului?

Acest lucru poate fi făcut doar de persoanele obsedate de curățenie. Și dacă o femeie lucrează mult, atunci cu atât mai mult nu vrea să se apuce de curățenie, pentru că este doar obosită. Ca răspuns la astfel de probleme, a apărut un sistem neobișnuit de menaj - FlyLady.

Acesta este sistemul autorului - a fost inventat de americanul Marla Scilly. De ce FlyLady? Aceasta este porecla Marlei, care înseamnă „Zbura” - „zboară” sau „zboară” și „doamnă”. Puteți traduce acest lucru ca „doamnă care flutură”, dar și „Zbura” poate fi citită ca o abreviere: În cele din urmă să te iubești - „în cele din urmă să te iubești pe tine însuți”. Marla se oferă să ai grijă de tine, nu supraîncărcându-te cu viața de zi cu zi, ci și fără să abandonezi treburile casnice!

Cea mai importantă regulă a sistemului sună astfel: „Mănâncă elefantul bucată cu bucată”. Adică, împărțiți o sarcină mare în multe sarcini mici care pot fi realizate separat.

În cazul curățării, autorul propune să întocmească un plan de acțiune pentru luna următoare - să facă un lucru în fiecare zi. Desigur, totul este individual și depinde de programul fiecărei persoane.

Curățarea FlyLady: 10 principii

Sistemul are zece principii care pot face viața mai ușoară pentru fiecare femeie. Nu necesită cheltuieli de bani sau anumite abilități.

Este suficient să vă priviți casa într-un mod nou, prin prisma următoarelor reguli:

1. Păstrarea unei piste de audit - cu ajutorul său veți întocmi un plan de curățenie pentru săptămână sau lună. Notați în ea acele lucruri care trebuie făcute într-o anumită zi sau până la o anumită dată. Amintiți-vă că fiecare sarcină nu trebuie să vă ia mai mult de 15-20 de minute.

2. O chiuvetă curată este un loc din casă care ar trebui să fie întotdeauna în ordine. Prin urmare, nu vă leneși să spălați vasele imediat după ce ați mâncat, astfel încât să nu se acumuleze acolo. În caz contrar, într-o zi va trebui să petreceți 15 minute (sau mai multe) pentru a curăța aceste „dărâmături”.

3. Încălțăminte de uz casnic - plimbați-vă prin pantofi, nu prin papuci. Nu este vorba despre modele cu toc, ci despre acele pantofi care vă vor permite să vă simțiți în formă, să fiți activi.

4. Rutină zilnică - Aceasta include lucruri care trebuie făcute în fiecare zi. Aceasta este o curățare superficială a lucrurilor care nu sunt la locul lor, făcând planuri.

5. Punctele fierbinți sunt locuri din casă în care dezordinea apare foarte repede. De exemplu, haine atârnate pe un scaun, hârtii împrăștiate pe masă. De îndată ce observați acest lucru, trebuie să puneți imediat totul în ordine.

6. Controlul timpului - nu se petrec mai mult de 15 minute în curățenie în fiecare zi. Pentru a nu exagera, setați un cronometru.

7. Curățare generală - este suficient ca acesta să se prăfuiască și să aspire o dată pe săptămână. Orice altceva și mai esențial le-ați făcut deja în decurs de o săptămână.

8. Combaterea gunoiului - periodic trebuie să auditați lucrurile și să le aruncați pe cele pe care nu le folosiți. Dă-ți sau vinde hainele tale, predă ziare vechi pentru a risipi hârtie, aruncă lucruri sparte. Mai puțină gunoi, acasă mai curată.

9. Controlul curățeniei - nu aduceți starea lucrurilor sau camera în punctul în care acestea se murdăresc și necesită o curățare serioasă.

10. Nu vă grăbiți să urmați toate principiile FlyLady. Începeți prin a vă face un obicei să curățați și să vă păstrați chiuveta ordonată. Incorporează treptat restul recomandărilor.

Ghidat de aceste reguli, veți uita de conceptul de „curățenie generală”, care obișnuia să însemne tot timpul weekendului curățând podelele, luptând împotriva prafului și a gunoiului.

Sistemul FlyLady este foarte popular în rândul femeilor din diferite țări - de nouăsprezece ani acum achiziționează constant noi fani.

Curățarea nu mai este acum o sarcină plictisitoare care necesită mult timp și efort. Veți uita că trebuie să petreceți un weekend întreg curățând suprafețele, spălând vasele, luptând cu colțurile prăfuite.

Este suficient să nu amânați totul pentru o singură zi, ci să împărțiți curățenia în mai multe sarcini mai mici. Cincisprezece minute în fiecare zi - iar în weekend vă veți relaxa și veți face ceea ce vă place! Dar casa va străluci în același timp de curățenie și vă va încânta pe dvs. și pe oaspeții dvs. cu confortul ei!

P.S. Și amintiți-vă, doar schimbându-vă conștiința - împreună schimbăm lumea! econet

Consolidarea obiceiurilor pe zi

Obiceiul de a curăța în fiecare zi și puțin câte puțin se dezvoltă pe tot parcursul lunii. Pentru a vă obișnui cu sistemul de curățare a doamnelor zburătoare, trebuie să urmați o serie de pași.

2

Își dedică timpul de dimineață ordonării lor, iar seara sunt din nou angajați în curățarea chiuvetei. Frunzele cu memento-uri sunt atârnate în locuri vizibile.

3 și 4

Înainte de prânz, ei se îngrijesc, iar în a doua jumătate a zilei își iau timp să curețe chiuveta, să citească notele de ieri și să închidă noi memento-uri.

5

Toate acțiunile anterioare din zilele anterioare sunt repetate. În a cincea zi, există adesea dorința de a renunța la toate, se pare că nimic nu funcționează și totul se face prost.

Ia o foaie nouă de hârtie. Pe de o parte, scriu toate neajunsurile zilei petrecute și, pe de altă parte, descriu avantajele. A doua listă ar trebui să conțină mai multe elemente.

6

Repetați toate acțiunile punctelor anterioare, apoi studiați mementourile. Citiți avantajele și dezavantajele indicate pe foaie. În această zi, sunt alocate puncte fierbinți. Alocați cel mult două minute pentru a curăța zona fierbinte. Este în regulă dacă nu ai reușit să aduci curățenia perfectă în acest loc.

7

În această zi, se repetă punctele anterioare și se adaugă analiza hotspoturilor. Seara este recomandat să alegeți și să călcați hainele pentru mâine. Pregătirea hainelor seara se numește rutină. Ar trebui să devină un obicei zilnic.

8

Pe lângă rutina de seară, programul include și rutina de dimineață sub formă de curățare a chiuvetei. În prima jumătate a zilei, își iau timp pentru ei înșiși, apoi citesc toate mementourile, efectuează rutina, citesc meritele și demeritele muncii depuse.

Seara pregătesc haine pentru mâine, curăță zona fierbinte. În această zi, seara, ar trebui pregătit un dosar cu coli de hârtie goale pentru păstrarea jurnalului de control al unei doamne zburătoare.

9

Dimineața s-au pus din nou în ordine. Apoi, trebuie să citiți mementourile și să eliminați hotspoturile. Seara curăță chiuveta și pregătesc hainele pentru mâine. Hotspoturile sunt eliminate din nou.

Își dedică restul timpului complet, apoi citesc foile de reamintire și îndepărtează punctele fierbinți. În această zi, se introduce un nou obicei, care implică curățarea unei camere în 16 minute. În timpul alocat, trebuie să puneți toate lucrurile la locul lor, să aruncați sau să distribuiți gunoiul. Imediat după curățare, trebuie să citiți sau să beți niște ceai.

Din această dimineață, după ce te-ai pus în ordine și ai citit notele de pe autocolante, trebuie să dedici câteva minute punctelor fierbinți, 4 minute pentru a curăța camera și 16 minute pentru a arunca gunoiul inutil. Seara, nu mai rămâne decât să curățați chiuveta, să pregătiți hainele și să luați două minute pentru a analiza hotspotul.

O listă a sarcinilor de rutină dimineața și seara este introdusă în jurnalul de control. Pentru inspirație, introduceți ghilimele și zicalele.

După finalizarea rutinei, luați 16 minute pentru a rezolva lucrurile inutile. Coșul de gunoi nedorit este aruncat sau dat persoanelor care au nevoie.

Toate acțiunile din zilele anterioare sunt repetate. Se adaugă altceva seara.

Ei îndeplinesc toate sarcinile stabilite în conformitate cu jurnalul de control, fac cunoștință cu recomandările sistemului de curățare a doamnelor zbura.

20

Finalizați sarcinile de rutină dimineața și seara. Programul zilnic al sarcinilor este completat cu spălare. Lucrurile trebuie spălate, uscate, apoi călcate și așezate cu grijă pe alocuri.

22

După finalizarea sarcinilor de rutină, aceștia dedică timp hotspoturilor. Din nou, ei aleg lucruri inutile și inutile de care trebuie să scape.

23

Activitățile planificate se desfășoară conform revistei. Sunt adăugate articole noi - o listă de sarcini după-amiaza sau după muncă.

Toate acțiunile programate dimineața, după-amiaza și seara ar trebui să fie deja efectuate automat până la această oră.

27

Se execută întreaga listă de sarcini pentru ziua respectivă. Până la ora 17:30, trebuie să vă gândiți la meniu pentru cină și să îl introduceți în jurnalul de control.

28

Lucrări de rutină în curs. Pentru a nu uita niciun articol, trebuie să verificați revista. Noul element este o nutriție adecvată.

30

După finalizarea tuturor sarcinilor, aceștia sunt atenți la lista sarcinilor pentru luna următoare. O perioadă de timp este alocată pentru a vă gândi la cadouri și cărți pentru sărbătorile viitoare

De ce ai nevoie de un sistem?

Spune-mi, ce faci în acest weekend? Cel mai probabil o curățenie generală a apartamentului. Ai ghicit corect? Și cel mai izbitor lucru este că ni se pare corect. Acesta este modul în care prioritizăm și distribuim ceea ce credem că este sarcina.

Uite, în timpul săptămânii am lucrat, apoi ajungem acasă. Pe drum, ridicăm copilul de la instituția de învățământ. Poate că avem și timp să alergăm la magazinul alimentar.

Apoi venim acasă și stăm la sobă, ne întâlnim cu soțul meu, pregătim masa, curățăm. Si mult mai mult. Hrănește câinele, face-i temele, ajută la colectarea servietei ... Capul meu se învârte. Și se pare că nu se va termina niciodată.

Ați încercat să vă planificați acțiunile acasă? Da. Opriți-vă și gândiți-vă ce trebuie să faceți în fiecare zi în timpul săptămânii? Acum încearcă să îți notezi gândurile, să-ți organizezi afacerile și să le distribui pe parcursul a 5 zile! Poate părea nerealist pentru mulți. Ei bine, cum poți curăța apartamentul când cazi deja de pe picioare seara?

Poate sa. Iar când această tehnică intră în viața ta, va dura mult mai puțin timp să faci curățenie. Există doar un mic secret aici. Și o voi împărtăși mai târziu. Pana atunci ...

Zona 3. Baie și încă o cameră

Aceasta este lista FlyLady. Dacă locuința dvs. este încă aglomerată, nu este de așteptat să completați complet această listă. Scapă de gunoi în fiecare zi timp de 15 minute. Nu vă lăsați intimidați de dimensiunea acestei liste! Nimeni nu va încerca să o finalizeze într-o săptămână.

În fiecare lună acordăm o atenție specială unei camere, iar în restul camerelor facem foarte puțin. În câteva luni totul va funcționa de la sine.

Pași de bebeluș! Casa ta nu a devenit așa peste noapte și nu o poți curăța peste noapte. Imprimați lista pe o foaie separată pentru fiecare cameră. Copiați lista în editorul de text preferat. Este posibil să trebuiască să faceți unele modificări pentru a-l adapta pentru dvs., pentru familia dvs.

Lista pentru baia bebelușului:

1. Spălați sau spălați covoarele.
2. Curățați / răzuiți / curățați podelele
3. Puneți toate sertarele și dulapurile în ordine.
4. Spălați toaleta, baia
5. Spălați ușa dușului
6. Curățați cu atenție jucăriile din baie
7. Curățați podeaua (în special în jurul toaletei)
8. Aruncați recipientele goale

Lista pentru creșă:

1. lustruiți mobila
2. Înțelegeți sertarele, dulapurile
3. Scoateți pânzele de păianjen și praful de pe tavan
4. Spălați / curățați salteaua, spălați cuvertura de pat
5. Întoarceți salteaua
6. Spălați perdelele
7. Spala ferestrele
8. Înțelegeți rafturile jucăriilor
9. Se spală sub pat
10. Curăță-ți garderoba
11. Scoate lucruri care nu aparțin acestei camere
12. Scoate lucrurile din care a crescut copilul
13. Aspirarea sub pat, dulapuri
14. Ștergeți plintele
15. Scoateți amprentele de pe pereți, uși
16. Sortează videoclipuri / jucării / cărți

Lista pentru birou (atât acasă, cât și la serviciu):

1. Spălați toate suprafețele orizontale
2. Aruncați stilourile / creioanele care nu funcționează și care nu vor funcționa niciodată
3. Ascuți-ți creioanele
4. Aruncă toate coșurile de gunoi
5. Puneți lucrurile în locurile lor, sortați hârtiile în dosare
6. Plătiți facturile - nu întârziați
7. Demontați nu mai mult de un sertar odată
8. Aruncați hârtiile vechi (peste 7 ani)
9. Spălați ecranul monitorului
10. Puneți suficientă hârtie în imprimantă
11. Alocați un anumit loc pentru conturile curente
12. Aspirarea sub masă și în toată camera
13. Îndepărtați-vă mobilierul
14. Spala ferestrele
15. Scoateți pânzele de păianjen și praful de pe tavan
16. Verificați-vă inventarul de plicuri, hârtie, cartușe de imprimantă, creioane, pixuri, reumpleri, lipici, ștampile și multe altele.

Marie Kondo: ordine în apartament - ordine în viață

KonMari este Mari Kondo, un specialist japonez în curățenia casei, a birourilor și a vieții. A scris mai mult de 4 cărți și a pus în ordine viețile multor oameni. Puteți afla mai multe despre tehnica în sine din cartea ei de Marie Kondo „Magic Cleaning.

Arta japoneză de a pune lucrurile în ordine acasă și în viață ”. Pentru cei cărora nu le place să citească și doresc să se familiarizeze vizual cu totul - filmul japonez „Viața - magia interesantă a curățării”.

Particularitatea sistemului Mari Kondo este că apartamentul trebuie să fie aglomerat înainte de a fi curățat. Acestea. aruncați inutilul: tot ce nu ați folosit tot anul trecut și cel mai probabil nu îl veți folosi pe următorul.

Mai mult, acest lucru nu trebuie făcut treptat, în camere, ci imediat - în câteva zile.

Cu alte cuvinte, aceasta este o curățare de primăvară care vă va ajuta să maximizați spațiul din jurul vostru. Acestea nu sunt doar lucruri vechi care ar trebui aruncate de mult timp, ci și lucruri pe care nu le-ai mai purtat de mult timp, pe care nu le-ai mai folosit și care doar te enervează!

Puteți citi mai multe despre metodă în carte, aici vă voi da doar 5 principii principale:

1. Decluttering are loc dintr-o dată într-un timp scurt. Doar așa puteți simți libertatea și bucuria din spațiul curat și puteți înțelege ce fel de curățenie ar trebui respectată.
2. Curățarea nu este „pe zone: bucătărie, baie, dormitor ...”, ci pe categorii de lucruri. De exemplu, îmbrăcăminte, produse cosmetice, cărți și reviste etc. De foarte multe ori depozităm aceleași lucruri în locuri diferite și în timpul curățării trebuie să efectuăm aceleași acțiuni: dezasamblați produsele cosmetice într-o pungă cosmetică și într-o baie; cărți în dormitor și reviste în sufragerie. Pentru a nu pierde timpul în zadar și pentru a nu efectua aceeași lucrare de mai multe ori, greblăm aceleași lucruri într-o grămadă și abia după aceea dezasamblăm.
3. Dacă nu ați folosit acest lucru timp de un an întreg, un an / 3 luni, aruncați-l sau dați-i celor care au nevoie. Dacă nu ți-ai îmbrăcat o rochie de mult timp, dar este păcat să o arunci, dă-o celor care au nevoie de ea. Este puțin probabil să îl purtați în viitor, ceea ce înseamnă că ocupă spațiu prețios nu numai în dulapul dvs., ci și în viața voastră. Dă-l, vinde-l sau aruncă-l și te vei simți mai bine. Același lucru trebuie repetat cu alte articole puțin folosite.
4. Spune mulțumiri și spune la revedere de la fiecare lucru. Pe de o parte, pare o prostie completă, dar pe de altă parte .... Mare gând. De fiecare dată când mulțumim unui lucru vechi pentru merit, devenim mai înțelepți și mai responsabili. Învățăm să respectăm lucrurile, mai rar cumpărăm lucruri inutile și mai des apreciem ceea ce ne înconjoară. Devenim mai fericiți.
5. Fiecare obiect rămas ar trebui să aibă locul său. Acest lucru nu numai că va simplifica procesul de curățare și găsire a lucrurilor, ci și va crește energia acestuia.

Acest sistem a venit în viața mea după FlyLady, dar a avut un impact foarte serios. După ce am aruncat 4 saci uriași de gunoi, am început să mă simt mai bine, am luat putere pentru noi realizări și obiective.

Dezavantaje ale sistemului 2:

1. Nu învață niciodată să facă față rutinei zilnice. Indiferent câte lucruri aruncați și oricât de des le-ați pune la loc, vor exista întotdeauna copii și un soț căruia nu îi pasă de „ceea ce a citit mama”. Deși vor fi mult mai puține gunoaie, îi promit lui J
2. În perioada de declinare, este nevoie de mult timp și efort.

Principii

Marla Scilly însăși nu a evidențiat principiile; acestea sunt, cel mai probabil, primii pași de la care începe cunoașterea sistemului FlyLady.

Principiul 1. Chiuveta de bucătărie curată

Deoarece trebuie să începeți cu ceva, autorul sistemului invită pe toată lumea să meargă și să-și lustruiască chiuveta de lucru în bucătărie. Puteți găsi chiar și o rețetă specială de autor pe Internet.

După aceea, curățenia chiuvetei trebuie menținută tot timpul, adică în fiecare zi, acordați-i atenția.

Principiul 2: Noțiuni introductive în fiecare zi: În ordine

După trezire și proceduri igienice, trebuie să vă îmbrăcați frumos și să vă încălțați pantofii cu dantelă. În această formă, vă va fi deja mai dificil să vă întoarceți la un pat cald. Creştere! Ne așteaptă lucruri mărețe!

Principiul 3. Introduceți ritualurile (dimineața, după-amiaza, seara)

Probabil că mai ai propriile tale ritualuri de dimineață și seară, în acest mod se numesc „rutine”? Notează-le, gândește-te la ele, adaugă-le. De exemplu, acum adăugați spălarea chiuvetei de bucătărie în rutina dvs. de noapte, care acum ar trebui să strălucească întotdeauna cu dvs. Și în rutina dimineții adăugăm o ținută frumoasă și pantofi cu dantelă.

Principiul 4. Aruncarea lucrurilor inutile

Aruncați lucruri inutile în fiecare zi. Marla Scilly sfătuiește să arunce 27 de lucruri pe zi care creează gunoi doar acasă, interferând cu organizarea spațiului acasă. În mod ideal, gunoiul nu ar trebui să dureze mai mult de 15 minute.

Principiul 5. Nu salvați lucrurile

Pentru a ușura „dezordinea” apartamentului, încercați să nu acumulați o mulțime de lucruri inutile, dar, în opinia dumneavoastră, foarte necesare, precum borcane de sticlă, cutii de plastic, pungi cu alimente. Încercați să scăpați de un lucru vechi cumpărând același lucru nou.

Principiul 5. Lucrul în zonă 15 minute pe zi

Împărțiți spațiul casei dvs. în zone, de exemplu, hol de intrare, bucătărie, baie, toaletă, cameră. Dedicați o săptămână curățării zonei. Săptămâna aceasta, în zilele stabilite, curățați zona nu mai mult de 15 minute pe zi, setați un cronometru pentru a nu suprasolicita!

Principiul 6. Puncte fierbinți

Punctele fierbinți sunt locuri din casa dvs. unde se acumulează cel mai probabil resturi. De exemplu, o noptieră pe hol, o măsuță de cafea în sufragerie sau dormitor. Găsiți hotspoturi în casa dvs., sortați-le și păstrați ordinea în fiecare zi. Angajați-vă în „puncte fierbinți” în fiecare zi, nu mai mult de 5 minute.

Principiul 7. Binecuvântarea acasă - 1 oră pe săptămână.

Binecuvântarea casei este curățenia noastră obișnuită fără a ne târâi sub canapele și a împinge dulapurile. Puteți merge pe rafturi prăfuite și podele murdare într-o oră pe săptămână, cu condiția să vă dedicați ceva timp în fiecare zi. Lăsați deoparte o zi pe săptămână pentru binecuvântare acasă, dar nu și un weekend!

Principiul 8. Începeți puțin și puțin câte puțin

Nu începeți prin curățarea întregului apartament imediat. Începem doar puțin pentru a nu ne speria.

Principiul 9. Nu fiți perfecționiști

Nu încercați să faceți totul perfect, este foarte ușor să renunțați la tot. O facem cât putem.

Principiul 10 Audit Trail

Fiecare „doamnă zburătoare” are nevoie de un jurnal de bord. Rutina ta zilnică și săptămânală este scrisă acolo. Toate rutinele, împărțirea în zone, meniuri pentru săptămână, telefoane importante și fraze încurajatoare. Vă va face viața mai organizată și mai ordonată.

Principiul 11. Weekenduri pentru odihnă

Relaxați-vă cu familia, cei dragi și prietenii în weekend. Câștigă forță și energie.

Pe baza principiilor sistemului, puteți calcula cât timp ar trebui petrecut pe zi pentru curățare.

Dimineața, după-amiaza, rutina de seară - 20 + 20 + 20 = 60 de minute;

Lucrați în zonă - 15 minute;

Littering - 15 minute;

Stingerea „punctelor fierbinți” - 5 minute.

Se pare că timpul maxim dedicat FlyLady pentru întreaga zi este de 1 oră 35 de minute. Mulți oameni includ gunoi și puncte fierbinți în rutina lor, apoi se întâmplă cel puțin 1 oră și 15 minute.

Într-o zi dedicată Binecuvântării acasă, sistemul durează maximum 2 ore și 20 de minute.

Sistemul de curățare a casei Fly Lady: cu cine, când și în ce scop a venit? Care sunt avantajele și dezavantajele sale comune. Cine este pentru?

Sistem de curățare Fly Lady House

În 1999, în America, gospodina Marla Scilly, după ce a încercat fără succes diferite metode de menaj, a decis să-și dezvolte propria. Principalele obiective la începutul călătoriei au fost următoarele:

• ordona casa,
• învățați să mențineți această ordine,
• nu te speria cu sarcini copleșitoare.

Ideea principală a fost: să nu te apuci de toate dintr-o dată, ci să începi să demontezi haosul punct cu punct, adică dintr-o anumită zonă aglomerată și să nu petreci întreaga zi pe curățenie, ci să dedici destul de mult timp - 15 minute pe zi sunt suficiente. În primele șase luni, sistemul și-a recăpătat aspectul inițial, au apărut în el termenii „rutină”, „puncte fierbinți”, „plan săptămânal de curățare”, „curățare pe zone”. Mai târziu, Marla Scilly și-a împărtășit invenția pe blogul ei, iar în 2001 a fost creat site-ul cu același nume, care este încă unul dintre cele mai populare din lume.

Profesioniști generali

Deci, acest sistem de curățare a locuințelor are o serie de avantaje:

• Va ajuta să puneți lucrurile în ordine acasă și să le întrețineți.
• Preda autodisciplina.
• Sistemul va face mai ușor să țineți totul sub control (nu doar gospodăria).
• Deși scopul inițial al creării sistemului a fost să aducă ordine gospodăriei, în cele din urmă FlyLady ajută la îmbunătățirea întregii vieți în general.

dezavantaje

Creatorul sistemului este un american, deci unele momente sunt alarmante pentru hostess-urile rusești, care nu sunt obișnuite să gândească în limitele propriei lor case mari. Dezavantajele includ următoarele puncte:

• Întrucât Marla Scilly locuiește în America în propria ei casă, gospodinele rusești în anumite momente, de exemplu, în procesul de împărțire a unui apartament în zone, trebuie să adapteze sursa.
• Cerințele neobișnuite pentru „haine de lucru” pentru ruși sunt alarmante pentru mulți. Hainele de lucru înseamnă un aspect îngrijit în care nu îți este rușine să întâlnești în orice moment oaspeții și pantofii cu șireturi. În Rusia, desigur, nu există tradiția de a merge acasă în pantofi, așa că mulți care nu o înțeleg până la capăt sunt nedumeriți de o cerință atât de ciudată, care, în principiu, poate fi pur și simplu ratată.
• Un punct obligatoriu al sistemului este păstrarea unei piste de audit, acest moment inițial îi descurcă pe mulți și lucrarea se oprește înainte de a începe.
• Pentru a aplica acest sistem în viața ta, va dura mult timp, munca se desfășoară treptat, ai nevoie cel puțin de răbdare, pe care mulți nu o au suficient.
• Sistemul este conceput pentru activități dimineața, după-amiaza și seara, astfel încât multe gospodine care lucrează nu îl pot adapta la stilul lor de viață.

Cine este pentru

Creatoarea însăși susține că o femeie de orice angajare este capabilă să se adapteze la FlyLady, deoarece sistemul este foarte flexibil. Cu toate acestea, conform recenziilor, se poate ajunge la concluzia că femeile muncitoare care vin acasă seara târziu și pleacă la muncă devreme dimineața pur și simplu nu se pot adapta fizic la acest stil de viață. Prin urmare, este mai ușor să pătrundeți și să începeți să intrați în regim pentru gospodinele care nu lucrează, femeile aflate în concediu de maternitate, cele care sunt acasă dimineața, după-amiaza și seara. Mamele aflate în concediu de maternitate sunt aproape întotdeauna ocupate cu copiii sau cu curățenia, cu sistemul Fly Lady puteți încerca să mențineți curățenia la minimum și să eliberați mai mult timp pentru copii, soț și, bineînțeles, pentru dumneavoastră.

Femeile care lucrează pot adapta sistemul, pot lua ceva util din acesta și se pot aplica cu succes în viața lor aglomerată, de exemplu, „punctele fierbinți”. Acestea sunt locurile din casă în care se adună mizeria principală.

Aceste „puncte fierbinți” trebuie identificate și apoi acordate atenție asupra lor o dată pe zi timp de cinci minute. Chiar și cea mai aglomerată femeie este capabilă de o astfel de curățare superficială.

Marla Scilly și-a dezvoltat sistemul treptat, adăugând noi puncte. Prin urmare, le spune tuturor că trebuie să începeți mic și să nu vă speriați la începutul căii.